1、分析语句，是否加载了不必要的字段/数据。

2、分析 SQL 执行计划（explain extended），思考可能的优化点，是否命中索引等。

3、查看 SQL 涉及的表结构和索引信息。

4、如果 SQL 很复杂，优化 SQL 结构。

5、按照可能的优化点执行表结构变更、增加索引、SQL 改写等操作。

6、查看优化后的执行时间和执行计划。

7、如果表数据量太大，考虑分表。

8、利用缓存，减少查询次数。